简易版大阪烧

简单 4人份
简易版大阪烧
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食材清单

其他
  • 150克面粉
  • 2个鸡蛋
  • 2片紫苏
海鲜类
  • 50克虾仁
肉类
  • 50克五花肉
蔬菜类
  • 半个包菜
  • 适量蔬菜

营养成分

热量

150.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

97.0 克

纤维

4.0 克

5.0 克

184.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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