香菇玉米鸡丝粥
简单
4人份
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食材清单
其他
- 0.5根胡萝卜
- 1/4根玉米
- 1朵香菇
- 5克花生油
- 一小块熏鸡肉
- 一碗米饭
调味料
- 5克盐
营养成分
热量
416.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
10.0 克
糖
16.0 克
钠
448.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
米饭加水煮，加入甜玉米
2
一小块熏鸡肉撕成丝。
3
加入胡萝卜丁、香菇丁。加半勺盐，放几滴油，小火煮一会儿。
