雪梨红薯糖水
简单
4人份
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食材清单
其他
- 个红薯5
水果
- 个梨3
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
633.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
10.0 克
糖
14.0 克
钠
714.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红薯削皮
2
雪梨削皮
3
红薯煮半个小时
4
雪梨红薯削皮，先放红薯再放雪梨
