蒜蓉粉丝蒸鸡翅
简单
4人份
简单美味。 之前用的酱油上色比较深，现在用的上色就比较浅。各位根据自家用料的情况和喜好来调整。粉丝不宜泡太久，稍软即可，不然蒸完烂兮兮的没口感；也可不放粉丝。
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食材清单
其他
- 10g蚝油
- 20ml生抽
- 25g蒜蓉
- 35g剁椒
- 3g玉米淀粉
- 5～10ml老抽
- 500g鸡翅膀
- 5g料酒
- 适量盐糖
蔬菜类
- 1根香葱
- 3片生姜
营养成分
热量
145.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
5.0 克
糖
14.0 克
钠
206.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
