凉拌毛豆
简单
4人份
其实这倒菜最后一步不加红油的话还可以做减肥食谱，又解馋吃多也不会发胖。
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食材清单
其他
- 1个姜
- 3勺辣椒油
- 500克毛豆
- 8个干辣椒
- 8瓣蒜
- 一点点蚝油
- 适量生抽
- 适量白芝麻
- 适量白醋
- 适量红油粉
调味料
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
597.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
8.0 克
糖
16.0 克
钠
174.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
