10分钟搞定【寿喜烧牛肉意面】,鲜香嫩滑!

简单 4人份

寿喜烧牛肉+意面的搭配灵感,来自上海的一家网红餐厅。 它打破了传统意面的口味选择,将日料与西餐巧妙结合,可以说是我近期尝试过最有趣的搭配了。 而且它简单又快手,10分钟左右就能出锅,赞爆!

10分钟搞定【寿喜烧牛肉意面】,鲜香嫩滑!
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食材清单

其他
  • #寿喜烧酱汁#
  • 1.5大勺味淋/酒酿汁
  • 100g意面
  • 100ml日式高汤
  • 150g杏鲍菇
  • 1大勺无盐黄油/牛油
  • 2个可生食鸡蛋
  • 2大勺生抽
  • 少许熟芝麻
  • 少许黑胡椒粉
肉类
  • 200g肥牛
蔬菜类
  • 1/4个洋葱
  • 1根大葱
  • 1根香葱
调味品
  • 少许细砂糖
调味料
  • 1小勺糖

营养成分

热量

242.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

76.0 克

纤维

3.0 克

1.0 克

694.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

小碗里加入2大勺生抽、1.5大勺味淋/酒酿汁、1小勺糖、100ml日式高汤调匀,寿喜锅酱汁完成

步骤 1
2

· 现成的寿喜烧酱汁,可根据个人口味,用3-4大勺寿喜烧酱汁混合100ml清水

步骤 2
3

杏鲍菇洗净切片、洋葱切丝、大葱切小段

步骤 3
4

煮一锅沸水,加入1大勺盐,下意面,将意面煮至无白芯状态

步骤 4
5

· 建议选择0号意面,纤细好入味

步骤 5
6

· 不同意面的烹煮时间不同,详情请看意面包装袋

步骤 6
7

捞起沥干

步骤 7
8

起锅加入少许食用油,烧至四成热,倒入过筛掉散蛋清的鸡蛋,煎至底部凝固,锅边撒少许清水,盖上盖子煎1-2分钟后关火,可获得完美的五分熟荷包蛋

步骤 8
9

· 建议用可生食鸡蛋煎制

步骤 9
10

选一口比较平而浅的锅,加入1小勺食用油,再加入一小块牛肥肉煎出油脂

步骤 10
11

· 若没有牛油,可用一小勺无盐黄油替代

步骤 11
12

撒少许白糖,放入大葱段和肥牛片

步骤 12
13

煎到大葱段两面上色,肥牛片略煎到半熟,淋上少许酱汁捞起

步骤 13
14

加入洋葱丝和杏鲍菇片炒至断生

步骤 14
15

加入意面,淋上剩余酱汁,让意面均匀裹上酱汁

步骤 15
16

再放入肥牛、煎香的大葱和少许黑胡椒粉翻拌均匀

步骤 16
17

出锅后点缀葱花和熟芝麻,中间放上五分熟的溏心蛋即可

步骤 17

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