红椒银耳炒栗子
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10g干银耳
- 1g白胡椒粉
- 200g栗子
- 3g生抽
- 3g香油
- 3g鸡精
- 50g红椒
调味料
- 3g盐
营养成分
热量
383.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
10.0 克
糖
3.0 克
钠
777.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红椒切片。
2
栗子煮熟，银耳发开。
3
银耳和栗子都掰碎成块。
4
热锅热油。
5
先炒红椒。
6
将栗子，银耳和调料都放进去。
