素什锦
简单
4人份
健康又减脂的蔬菜开会。
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食材清单
其他
- 1根胡萝卜
- 1节藕
- 2大把荷兰豆
- 2大把菠菜
- 3大把黄豆芽
- 50克花生
- 5朵香菇
- 6朵木耳
- 适量花椒大料
蔬菜
- 1张豆腐皮
- 半颗有机花菜
蔬菜类
- 1把芹菜
营养成分
热量
106.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
2.0 克
糖
6.0 克
钠
252.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
