山西芝麻汤面

简单 4人份

这个饭有种思念的味道,奶奶在世的时候经常会做给我吃,小时候特别是在秋冬的傍晚,一进奶奶家的院门,透过窗户看到家里暖暖的灯光,闻到爆葱和芝麻的香味,嘴里自然的喊一声“奶奶”,然后听到她“噢咦”一声心里就特别有安全感,然后放下手中的东西,做到饭桌前吃上一碗,胃暖暖的,很舒服,很满足,也很幸福!

山西芝麻汤面
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食材清单

其他
  • 五香粉
  • 耗油
  • 调味品:
  • 面条
  • 黄豆
  • 黑芝麻(炒熟的)
蔬菜
  • 姜(因为是夏天所以加了)
  • 菠菜 香菜 (我没放菠菜)
蔬菜类
  • 葱花
调味料
谷物
  • 芝麻面(炒过擀成面面儿)

营养成分

热量

381.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

81.0 克

纤维

1.0 克

20.0 克

438.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备食材

2

高压锅坐水煮黄豆,十几分钟就差不多了

3

炒锅爆香葱姜,放五香粉,盐,然后把煮的黄豆带水一起倒炒锅,等汤烧开放面条,煮吧

4

面条煮好了放耗油 ,香菜 黑芝麻点缀。

5

开吃吧

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