双色剁椒鱼头
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克味精
- 10克食用油
- 15个小米辣
- 1个甜椒
- 1个花莲鱼头
- 2勺蚝油
- 4个二荆条
- 5克胡椒粉
- 5瓣蒜
蔬菜类
- 2根小葱
- 2片姜
调味料
- 10克白糖
- 10克盐
- 2勺酱油
营养成分
热量
304.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
5.0 克
糖
15.0 克
钠
632.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
