酸辣汤
简单
4人份
这是一款夏日开胃，无油低脂版酸辣汤。 高笋、香菇，纤维丰富；胡萝卜、木耳营养美味；豆腐干，蛋白质的担当。 酸辣入味，夏日开胃首选。
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食材清单
其他
- 10g干木耳
- 10ml生抽
- 30g胡萝卜
- 30g高笋
- 5ml料酒
- 5ml老抽
- 5ml醋
- 60g豆腐干
- 60g香菇
- 适量白胡椒
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
399.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
6.0 克
糖
5.0 克
钠
569.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
