超低卡路里,清爽可口豆腐山药素丸子,减肥人士福音
100.0 卡
9.0 克
11.0 克
62.0 克
18.0 克
280.0 毫克
A,B
Calcium,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
山药切成末
葱姜蒜香菜等都切成细末
豆腐在锅中煮熟后滤净水分,这步要尽量滤干,放入碗中和其它所有调料混合(鸡蛋,葱姜蒜,山药,淀粉,油等等),加入盐调味
混合均匀后,搓成丸子,上锅稍稍蒸一下就可以开吃啦
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