白萝卜煮培根海带
简单
4人份
突然想吃还带，做一个菜
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食材清单
其他
- 1.2勺A 鸡精
- 1000mlA 饮用水
- 1kg左右白萝卜（洗净，削皮，切成2cm厚圆装）
- 2勺A 白料酒
- 3.5勺A 味淋
- 40g海带（洗净，切成小片）
- 6张培根（切成小片）
- 味淋1勺≒白料酒1勺，砂糖1/3勺。把砂糖放在料酒里融化味淋代用
- 需要数量工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）
营养成分
热量
260.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
10.0 克
糖
19.0 克
钠
567.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备铝箔，做锅小盖子。
2
准备锅。将A用料倒入锅里，拌均。白萝卜和海带放入锅里，点中火。汁沸腾后火调为小火。小盖子放入锅里，覆盖，煮1个小时。
3
打开小盖子后培根放入锅里，煮10分钟。灭火。
4
做好了。将步骤2菜装盘子就可以吃。
