红烧肉➕卤蛋

简单 4人份

诱人的红烧肉来啦!疫情期间,能美美的吃上一块这样的红烧肉是不是很幸福呢!

红烧肉➕卤蛋
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10-15克冰糖
  • 10000克带皮五花肉
  • 1勺老抽
  • 25克左右凉水
  • 2克十三香
  • 3-4勺料酒
  • 4-5勺生抽
  • 8个鸡蛋
  • 少许食用油
  • 约4㎝见方1块姜
  • 适量开水
蔬菜类
  • 1根大葱
调味料
  • 60克白糖

营养成分

热量

409.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

84.0 克

纤维

4.0 克

6.0 克

878.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1、猪带皮五花肉切3-4㎝见方小块,洗净沥干水分,小伙伴们千万要沥干水分哦!要不后面发生溅油事件,那就不好啦! 2、姜、葱拍破(葱整根的就行)。 3、鸡蛋煮熟去皮,亲们可以煮的嫩一点,后期还要卤制哦!

2

先来说一下肉的处理方法,炒制和汆水的处理方法我更偏向炒制,一来可以去除肉的腥味,二来可以去除一部分油脂,三来可以使肉皮紧致Q弹。 现在开始炒肉步骤:锅稍微烧热一下,加入少许油,这个油主要是起润锅的作用,我用的铸铁锅哈,要是小伙伴们用的不粘锅不加油就可以的,加入肉块翻炒5分钟左右,直到肉全部变成白色,肉皮边缘有点焦黄就可以了,注意看图里肉的状态哦!炒好以后将肉和炒出的油分别盛出。

3

这一步来炒制焦糖色:锅中加入少量水(25ml左右),加入白糖50-60克左右,吃饭的勺子大约5-6勺,小火炒制成到图片里的颜色。炒焦糖是技术活,炒过火了会发苦,火候小颜色不好看,小伙伴们不要着急,多练习几次就好啦!俗话说熟能生巧吗!

4

焦糖色炒好之后,立即放入肉块翻炒均匀,动作一定要快,否则焦糖会焦掉发苦。

5

淋入料酒,开大火蒸发一下去腥气后,加入生抽,老抽,十三香炒匀,颜色如图片。

6

炒好的肉倒入砂锅或炖锅加入开水到漫过肉块,加入葱姜,烧开后,小火炖40分钟。

7

40分钟以后,用筷子捅一下瘦肉部分,能穿过去基本就熟了,小伙伴们用尝的方法最简单,毕竟每个人喜欢的口感不太一样哈!

8

把炖好的肉和少量的汤汁放回炒锅,加冰糖10-15克,盐3克左右,炒制收汁。盐和糖的多少看个人口味哦,爱吃甜的可以多放糖,盐先少放一点尝尝,别咸啦!生抽老抽都含盐分的。

9

收好汁的肉油润洪亮,是不是看着食指大动呢!

10

砂锅里的汤汁加盐,煮好的鸡蛋放入,煮几分钟关火,泡在汤中一晚更入味哦!

11

咬一口,皮Q 肉酥,肥而不腻!我是不是太自夸啦!😃😂

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