韩式猪颈肉扒

简单 4人份

菜式是在网络上看到的一个韩国烹饪节目,为了更简单操作,作了少少修改。家人很喜欢这菜式,在此与大家分享。

韩式猪颈肉扒
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1勺醋
  • 1大块猪颈肉
  • 20g黄油
  • 2勺茄汁
  • 少许胡椒粉
  • 适量玉米
调味料
  • 1勺糖
  • 1勺酱油
  • 少许盐

营养成分

热量

587.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

89.0 克

纤维

3.0 克

10.0 克

495.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先将猪颈肉清洗后正反面随意切几刀,再晾干水。撒上少许盐、胡椒粉腌20分钟。

2

锅内小火放油,放入玉米粒略炒一会,加入1大块猪预肉扒煎至两面白色后将锅内的油倒出。将黄油放于猪颈肉扒下,煎至两面焦黄。

3

加入1勺糖、1勺酱油、1勺醋、2勺茄水、水调至合适稠度,加上盖子煮至剩余少量汁就完成。

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