咸蛋肉松艾草青团

简单 4人份
咸蛋肉松艾草青团
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食材清单

其他
  • 18个咸蛋黄
  • 200克肉松
  • 2调羹猪油
  • 450克糯米粉
  • 45克粘米粉
  • 一调羹糖
  • 克澄粉45
  • 适量油

营养成分

热量

614.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

62.0 克

纤维

10.0 克

16.0 克

153.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

用料如图,白糖,猪油,橄榄油,没拍。

步骤 1
2

新鲜嫩艾草,洗干净,去老枝,沸水焯煮,软了以后,切短,破壁机加水成泥。加多少水没所谓,关键看你成品想要的颜色是深还是浅。

步骤 2
3

用不掉的艾草泥,冷冻,下次再用。

步骤 3
4

我这次只剩了一点艾草泥,直接和面粉了,可以包饺子做面条✌

步骤 4
5

馅料:

步骤 5
6

咸蛋黄,表面喷淋少许高度数白酒,烤箱预热好,160℃,8min。

步骤 6
7

或者开锅蒸一两分钟蒸熟。

步骤 7
8

我的经验是,蒸的蛋黄口感比较软,烤的蛋黄有点干,软的好吃,以后我还是蒸熟比较好。

步骤 8
9

肉松不要很长的丝,可以用剪刀,或者手扯短点都OK。

步骤 9
10

馅料:

步骤 10
11

蛋黄捣碎,加肉松,加一调羹猪油( 自己熬制的猪油),戴好一次性手套,揉来揉去,做成火锅吃的丸子那么大的紧实圆滚滚。

步骤 11
12

注:其实放猪油还是炼乳,还是沙拉酱,真没所谓,不管什么,千万别放多,放多了腻死你啊!我个人喜欢猪油,炼乳和沙拉酱不太推荐,这个赔咸蛋黄肉松的,太甜了味道很怪。

步骤 12
13

制皮:

步骤 13
14

所有的粉,加一调羹白糖,混在一起,加艾草泥,和面不建议用厨师机,就手和面,一点点加艾草泥,拌均匀,差不多没有干粉,和面。

步骤 14
15

注:和好了面团,取一小块,开水锅蒸熟,然后放回面团,揉均匀,上锅就不会开裂,糯米团都一样,做汤圆也一样,否则糯米团没粘性。切记熟团别多,否则过年的时候,效果堪比502,别问我为什么知道😭

步骤 15
16

做好的面团,和馅团

步骤 16
17

用手把面团剂子做成4如上,像包汤圆一样,底部多余的面团揪下来。

步骤 17
18

包好了,面和馅,刚刚好包完。

步骤 18
19

开水上锅蒸,中火蒸20分min,关火不揭盖,3min后开盖。趁热抹油外表面。保持软糯。

步骤 19
20

不烫手的时候,用保鲜膜包起来。可以保持两天。吃不掉冷藏,微波炉叮一下就行。叮30秒差不多,具体各家微波炉脾气不一样。

步骤 20
21

冷冻也行,解冻后微波炉,或者直接上锅蒸,跟新的一样。

步骤 21
22

期待你们的成品汇报。

步骤 22
23

第一次发菜谱,哈哈哈,内心老紧张了哈哈哈!

步骤 23

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