鸡蛋火腿三明治
简单
4人份
为老公准备的爱心早餐
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食材清单
其他
- 3块白土司
- 一个鸡蛋
- 一条小黄瓜
- 亮片火腿片
- 半个番茄
- 适量柠檬汁
- 适量橄榄油
- 适量胡椒粉
- 适量黄油
营养成分
热量
540.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
6.0 克
糖
11.0 克
钠
507.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息