鸡蛋火腿三明治

简单 4人份

为老公准备的爱心早餐

鸡蛋火腿三明治
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食材清单

其他
  • 3块白土司
  • 一个鸡蛋
  • 一条小黄瓜
  • 亮片火腿片
  • 半个番茄
  • 适量柠檬汁
  • 适量橄榄油
  • 适量胡椒粉
  • 适量黄油

营养成分

热量

540.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

34.0 克

纤维

6.0 克

11.0 克

507.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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