炖花胶鸡汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 5颗红枣
- 两片花胶
- 半只黄油鸡
- 适量枸杞
蔬菜类
- 5片姜片
营养成分
热量
488.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
6.0 克
糖
2.0 克
钠
241.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
花胶提起泡水一夜。
2
鸡肉加姜片罩水起锅待用
3
将泡好水的花胶切好，与鸡和其他材料一起煲，水沸后大火转小火大约1.5-2小时。起锅前十分钟加入枸杞。
