超简单米饼🍘

简单 4人份
超简单米饼🍘
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食材清单

其他
  • 1碗米饭
  • 少许鸡精
  • 适量油
蔬菜
  • 1根小黄瓜
蔬菜类
  • 少许葱花
调味料
  • 少许盐
谷物
  • 少许低筋面粉

营养成分

热量

794.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

77.0 克

纤维

7.0 克

18.0 克

258.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

剩米饭🍚用美遇料理机摇碎

2

加入低筋面粉、葱花、盐、鸡精,充分搅拌均匀

3

手上粘点水,防粘,抓一小团面团压扁。

4

鹅妈妈锅小火煎到两面金黄酥脆

5

像这样

6

装盘

7

金灿灿的很诱人吧

8

9

小宝贝也很喜欢吃

10

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