《回家吃饭》大拌菜
简单
4人份
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图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1把金针菇
- 1根胡萝卜
- 1根莴笋
- 1根黄瓜
- 8瓣蒜
- 若干木耳
- 若干藕片
- 适量太太乐宴会酱油
- 适量干辣椒
- 适量油
- 适量炸花生
- 适量银耳
菌菇类
- 若干香菇
蔬菜类
- 1个洋葱
- 1块姜
- 1根芹菜
- 1根葱
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
174.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
4.0 克
糖
12.0 克
钠
845.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
各种菜品，洗净改刀，备用；
2
锅中倒水，烧开后加入盐和油，焯水各种蔬菜，捞出摆盘；
3
锅中热油，倒入盛有葱花、姜末、蒜末和干辣椒的碗中；
4
用太太乐宴会酱油调味，制成料汁，浇在蔬菜上；
5
“太太乐宴会酱油”： http://aliurl.cn/hppe1t
6
搅拌均匀，撒上炸花生，即可食用。
