豆角蛤蛎疙瘩汤

简单 4人份

味道特别鲜美~

豆角蛤蛎疙瘩汤
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食材清单

其他
  • 蛤蛎
  • 豆角
  • 面粉
蔬菜类
  • 葱姜末
调味料

营养成分

热量

415.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

58.0 克

纤维

3.0 克

1.0 克

642.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

豆角洗净切小丁,蛤蛎洗净煮熟取肉(煮蛤蛎的水留下)

2

面粉放入碗内,淋上清水,搅成均匀的面疙瘩

3

炒锅注油烧热,下葱姜末爆锅,倒入煮蛤蛎的原液,两碗水

4

放入豆角丁,烧开后放入面疙瘩,蛤蛎肉

5

再次烧开,加入盐调味即可

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