红烧猪蹄,酱香味,超级过嘴瘾的卤猪蹄

简单 4人份

我们一家子平常吃得最多的就是食堂,眼前的苟且总比诗和远方要多得多。那天晚上娃她爸兴奋的给我打电话,食堂的阿姨打错了一块猪蹄在别的菜里,我的娃居然一口把它干了,听到这样的消息老母亲的心里乐开了花,食堂做的娃都爱,那我做的岂不是更爱了!昨天花了一个多小时,三个人饿啃了一顿,解馋!!! 用高压锅压的软烂些,直接大火卤的更有嚼劲!

红烧猪蹄,酱香味,超级过嘴瘾的卤猪蹄
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食材清单

其他
  • 1个八角
  • 1个草果
  • 1小块桂皮
  • 1瓷勺生抽
  • 1瓷勺老抽
  • 2只猪蹄
  • 3瓷勺(最原始的白瓷勺)腐乳汁
  • 4小块冰糖
  • 4片香叶
  • 十几粒花椒
  • 半个老姜
  • 半瓷勺耗油
  • 适量料酒
  • 适量白胡椒粉
蔬菜类
  • 5根葱

营养成分

热量

552.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

20.0 克

纤维

6.0 克

17.0 克

347.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备食材。记得买猪的前蹄(让摊主剁好),不会挑不要紧,直接跟摊主说买2个前蹄,此处要理直气壮,千万别心虚。黄色瓶子是腐乳,我家里只有玫瑰腐乳了,腐乳汁只要不是臭豆腐汁都ok。

2

猪蹄买来了可以直接扔水里泡泡血水,烧之前洗净,锅子里放几片生姜,料酒,冷水下锅煮开2分钟后捞出。

3

捞出后直接倒水里仔细洗一遍,因为角角落落的地方你不把皮烫熟根本刮不掉,这跟小时候家里杀年猪要在开水里烫毛是一个道理,扯得有点远。

4

这是清理好后的样子。

5

猪蹄焯水的时候可以把小葱打个结,切2个大一点的姜头压扁。

6

锅里放点油(做肉类油可以少一点),加入老姜和花椒,然后倒入猪蹄翻炒。

7

炒到皮有点焦了,加老抽上色,老抽炒均匀后加入料酒,料酒蒸发会带走腥味。

8

这是加入料酒后的样子。

9

加草果、香叶、八角、桂皮、冰糖、生抽、耗油、腐乳汁、葱、白胡椒粉,反正外面有的全扔进去,吃辣的朋友可以在这一步放2只干辣椒,味道更好,加水没到三分之二。

10

豪放派是直接拿铁盆加水的。

11

先别放盐,等煮开一会了尝尝咸淡,我家吃的咸,之后又加了2克盐。

12

这是第一锅水烧干的样子,颜色基本上好了,就是硬。

13

水烧干后再加水,同样没过三分之二,总共加三次水,我记了一下时间,总共炖了75分钟。

14

最后收汁起锅,挑掉香叶桂皮,装盘撒上葱花。

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