芝麻核桃粉巧变黑洋酥(快捷简便懒人版)

简单 4人份

这是一款懒人版的黑洋酥,做起来快捷又方便,关键的关键是:不加一滴的油! 今天是尝试性地弄了一点,效果不错。 哈哈 这下家里被冷落的芝麻核桃粉,终于可以起死回生了,有出路喽😄

芝麻核桃粉巧变黑洋酥(快捷简便懒人版)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10克淀粉
  • 45克水
  • 6汤勺芝麻核桃粉

营养成分

热量

539.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

40.0 克

纤维

7.0 克

13.0 克

408.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

淀粉+水,中小火边加热边用铲子搅拌;

2

直至淀粉凝固,端离火;

3

加入芝麻核桃粉;

4

翻拌至芝麻核桃粉与淀粉糊完全混合,懒人版的简易黑洋酥就大功告成了;

5

把它搓成了4小团,我要用它来做双酿团😊

6

(下篇笔记再记录双酿团的做法)

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