红豆薏米糖水

简单 4人份

最近湿气太重,煲下糖水去去湿气。

红豆薏米糖水
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食材清单

其他
  • 150ml水
  • 4个红枣
  • 5g枸杞
  • 一把红豆
  • 一把薏米
蔬菜类
  • 5g姜
调味料
  • 10g红糖

营养成分

热量

125.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

12.0 克

纤维

8.0 克

3.0 克

604.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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