*鱼皮花生*

简单 4人份

花生米400克,糯米粉100克,面粉100克,麦芽糖200克(可用白砂糖代替),清水200克,色素适量(家庭制做可用酱油代替色素),食用油适量。

*鱼皮花生*
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食材清单

其他
  • 200克水
  • 200克白糖(麦芽糖)
  • 200克糯米粉
  • 200克面粉
  • 400克花生米
蔬菜
  • 适量菜籽油
调味料
  • 适量酱油

营养成分

热量

572.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

93.0 克

纤维

10.0 克

20.0 克

608.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

白糖,30克糯米粉混合

步骤 1
2

加入清水,混合

步骤 2
3

剩余的糯米粉和面粉混合

步骤 3
4

给花生米上淋唐液,要全部面淋上

步骤 4
5

然后滚上面粉,重复个4回,次数越多,越大,,看着不光滑,可以淋点油,看着就光滑了

步骤 5
6

烤箱烤,190℃,半小时,烤熟。或者油炸

步骤 6
7

出锅后,淋上适量酱油,在加点熟菜籽油,颜色光良

步骤 7
8

出锅

步骤 8

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