甜口油焖大虾

简单 4人份

儿时假期去海边长住,叔叔做了道自创油焖大虾给大家品尝,此味甘甜咸香适口,有一种简单的幸福感! 这次来的加拿大突然想起这道菜,特地去大统华选购了虎虾做食材,做了这道记忆中的美味。 注:选择虾,种类不限,虎虾肉质紧实,入味较久。青虾、白虾、基围虾都可以选择。

甜口油焖大虾
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食材清单

其他
  • 少许水淀粉
  • 200克油
  • 3-4勺依个人口味添加番茄沙司
  • 30只虾
  • 3勺料酒
  • 3勺生抽
  • 少许(如图)姜丝
  • 少许(如图)葱丝
  • 少许(调颜色)酱油
调味料
  • 15克盐
  • 60克白糖

营养成分

热量

696.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

93.0 克

纤维

7.0 克

16.0 克

344.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1、选虾,去掉虾头。

2

2、开背(方便烧制过程入味)、去掉虾线。

3

3、备好所需食材和调料

4

4、开火、轻微热锅倒入油

5

5、油温6成热 倒入其中的40克白糖。

6

6、油温9成倒入虾,再后倒入葱姜丝,翻炒至虾肉微红倒入料酒、生抽。

7

7、翻炒至虾肉完全变色,依次倒入番茄沙司、其中的20克白糖、酱油、盐,翻炒均匀再倒入 水淀粉 翻炒至轻微挂糊后关火,接下来加锅盖用余温焖煮2-3分钟即可出锅(焖煮时间依据虾的大小)。

8

可以搭配白葡萄酒 🥂 享受用餐的美好时光..

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