金枪鱼藜麦沙拉
简单
4人份
明天变着法儿的做各种好吃又顶饿的低卡饭饭！
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食材清单
其他
- 1/3罐金枪鱼罐头
- 20g藜麦
- 20g鹰嘴豆
- 一只鸡蛋白
- 一把小番茄
- 半个彩椒
营养成分
热量
194.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
9.0 克
糖
16.0 克
钠
232.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
