香菇焖鸡腿肉
简单
4人份
因为前天晚上用柠檬切片和红糖一起发酵 可是好像比例不对 我决定今天利用柠檬红糖水腌制鸡腿 试试味道如何
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食材清单
其他
- 250g鸡腿肉
- 4个香菇
- 一点点黄油
- 少许料酒
蔬菜类
- 少许姜蒜
营养成分
热量
534.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
4.0 克
糖
6.0 克
钠
894.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
用热水兑柠檬红糖 然后鸡腿肉开划几刀 腌制半小时
2
姜蒜准备好 冬菇泡10分钟切丝
3
放黄油爆炒鸡腿肉2分钟
4
放入料酒 老抽 盐 酱油 调制自己合适的口味 等到闻到香菇浓浓的鲜味 这个菜就差不多了
