早餐-鸡汤葱花乌冬面
简单
4人份
晚餐熬煮的竹笙鸡汤，留一份出来， 第二天一早煮个面， 就是快手又营养的一碗🍜～ 呲溜呲溜开启新一天
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1把乌冬面
- 250克鸡汤（高汤或热水）
蔬菜
- 5克葱花
调味料
- 1勺酱油
- 2克盐
营养成分
热量
327.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
6.0 克
糖
7.0 克
钠
759.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
煮面条。我买的是干的乌冬面，按照包装说明需要在沸水中煮10-12分钟。
2
加热鸡汤。
3
在大碗中放入葱花，1勺酱油，2克左右的盐。
4
将煮沸的鸡汤倒入碗中。我的鸡汤是没有调味过的，所以放了盐和酱油，如果是调味过的汤底，就不需要放盐和酱油了。
5
在另一个锅中煮开水，打入一个鸡蛋，煮1分钟左右。
6
出来就是蛋黄还有流动性的溏心蛋啦
7
把煮好的面和鸡蛋放入碗中，完成～
8
热气腾腾的早餐～
