大白菜虾皮疙瘩汤

简单 4人份

非常鲜美的疙瘩汤,我做的是六七碗汤的,做的少的自己减面疙瘩的量或者其他的量自己掌握。

大白菜虾皮疙瘩汤
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食材清单

其他
  • 一把鲜虾皮
  • 两个鸡蛋
  • 五勺面粉
  • 半勺鸡精
  • 适量油
蔬菜类
  • 半根葱
  • 适量白菜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

733.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

93.0 克

纤维

7.0 克

5.0 克

950.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

锅倒油炒香虾皮

2

加入大白菜炒蔫,忽略里面的土豆条,我给宝宝做辅食剩的半个放里了😂炒蔫后加水煮开。

3

面粉加一点盐,把水龙头调成连续滴答水的状态,直接接水龙头顺时针搅拌面粉,这样就是小碎疙瘩了,另找一个碗鸡蛋打散。

4

锅水煮沸之后一边用勺子顺时针搅拌一边倒入面疙瘩,再次煮沸之后一边搅拌一边倒入鸡蛋液,加入小葱鸡精出锅。

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