黯然銷魂雞
简单
4人份
我和先生都是吃貨，好吃也愛研究菜譜。想著做豉油雞，找了些方子嘗試，然後又改良了一下，看著雞在鍋中銷魂撩人的姿勢，就取名「黯然銷魂雞」了。
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食材清单
其他
- 1只雞
- 適量油
- 適量頭抽
- 適量鹽
- 適量黃糖
营养成分
热量
781.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
7.0 克
糖
10.0 克
钠
712.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
挑只走地雞，肉結實，脂肪少得幾乎沒有，整隻不切，洗乾淨。我們買的是毛雞，新鮮。
2
取少許鹽，抹在雞身上，雞內籠也要抹。摸完放在陰涼的地方晾乾。要徹底晾乾，幹到能夠看到雞起了一身雞皮疙瘩最合適！
3
雞準備好了，就要開始烹煮了。
4
這雞是個功夫活，為了省能源，我們升起了小煤爐，將廚房搬到室外。燒乾鍋下油，加水，加糖，攪和。說起糖，這次我們試著用赤砂糖，試過不太合適，甜味太沖，搶了頭抽的味道。建議黃糖更合適。
5
煮到糖融化就加頭抽。注意火候，不可太猛，要不停攪拌。
6
汁煮好，放雞，用勺子將汁澆在雞上。這可是考驗耐性。整個過程耗時一到兩個小時，需要不停澆雞，翻身，在汁未煮沸湯前，加冰水（或涼水）為雞降溫。想雞肉嫩滑，訣竅就是汁不可沸騰起來。
7
即將上碟，整隻雞浸入冰水，以求皮脆。
8
最後收汁，大功告成。
