陈皮雪梨水
简单
4人份
雪梨味甘性寒，生吃能清六腑之热，熟吃能滋五腑之阳。雪梨加上冰糖和陈皮熬煮，能够去火，治疗感冒咳嗽，而且也是养颜养生的滋品。雪梨配上陈皮熬煮，还能能起到润喉、提神醒脑的功效～
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食材清单
其他
- 1000ml清水
- 10克陈皮
- 15粒枸杞
- 400克雪梨
调味料
- 50克冰糖
营养成分
热量
225.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
9.0 克
糖
12.0 克
钠
414.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
