简单又低卡之香蕉松饼

简单 4人份

无面粉添加,配方只有鸡蛋和香蕉,不能更简单了吧~专为懒人设计!以下为一人份

简单又低卡之香蕉松饼
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食材清单

其他
  • 一只鸡蛋
水果
  • 两根香蕉

营养成分

热量

587.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

90.0 克

纤维

8.0 克

4.0 克

590.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将香蕉去皮捣泥

2

鸡蛋打散,与香蕉泥混合

3

热锅,如果不是不粘锅可以倒少许植物油,小火摊饼就可以啦~

4

当当当!完工~

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