美式传统南瓜派

简单 4人份

在下厨房里看了一圈都没有找到特别满意的南瓜派方子,大家都改良过,不是最传统美式南瓜派的做法了。很执着于传统南瓜派那满嘴的肉桂味,这个方子是我去找了几个外国厨师的方子,感觉下来最好的。希望大家喜欢~~~ 方子为9寸派皮大小的量 步骤图之后补 !!!请答应我记得看小贴士!!! 有问题留言

美式传统南瓜派
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食材清单

其他
  • #派皮
  • #馅料
  • 1/2小勺肉桂粉
  • 1/4小勺丁香粉
  • 175克黄油
  • 250克面粉
  • 300克南瓜
  • 3个鸡蛋
  • 62克水
  • 80g淡奶油or奶水(evaporated milk)
  • 适量,刷派皮表面用蛋清
蔬菜类
  • 1/4小勺姜粉
调味品
  • 60克红糖
调味料
  • 20克糖粉
  • 2克盐
  • 3克盐

营养成分

热量

280.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

79.0 克

纤维

1.0 克

11.0 克

776.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将黄油从冰箱拿出来,切成小块,快速和面粉盐糖粉混合物揉搓成玉米沙状态,加入水混合均匀。

2

(此步骤一定要快)

3

将混合好的派皮用保鲜膜裹住放入冰箱松弛至少一个小时。

4

这一步可以提前一天完成

5

冷藏后的派皮面团,擀开为

6

5cm厚的面片。

7

切割为比派盘四周多2cm的面片,放入派盘。

8

将边缘收整好,捏出波浪形。

9

整形好的派皮放入冰箱松弛至少半小时。(这步很重要,不然之后会回缩严重)

10

松弛好的派皮用叉子在底部插戳出孔。

11

烘焙油纸揉搓成团后,展开,铺在松弛好的派皮上,倒上重物,可以用豆子重石都可以。

12

烤箱预热190度,上下火,中下层,烘烤1小时。

13

烤好之后,将派皮拿出来刷上蛋白,再放入烤箱烤七八分钟即可。

14

南瓜的处理。

15

方法一:南瓜切片放入烤箱190度上下火35分钟

16

方法二:南瓜切块蒸熟,但是之后一定要用筛子过滤挤压干水分。

17

处理好的南瓜和所有南瓜派的材料放入料理机搅打成泥,倒入烤好的派皮里上下火170度40分钟。

18

烤好的南瓜派冷却后,放入冰箱冷藏至少两小时。

19

食用的时候可以配上不加糖鲜奶油,味道更佳。

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