美善品五仁月饼馅儿
简单
4人份
最近做了好多种馅料，都是为了中秋节的月饼准备的。五仁馅儿肯定是不可或缺的一味材料，所以说今天我们要开始做一道五仁馅儿。
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食材清单
其他
- 100克黑芝麻
- 20克生腰果
- 30克瓜子仁
- 30克白芝麻
- 40克花生油
- 50克花生碎
- 80克糯米粉
营养成分
热量
697.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
6.0 克
糖
16.0 克
钠
916.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先把黑芝麻和白芝麻十秒速度时打碎。
2
加入所有的配料，可以2秒钟速度6，来把腰果，花生瓜子打碎，喜欢大颗粒的就不需要打碎。
3
时间5分钟/温度100度/速度2，炒熟
4
炒好的五仁馅儿超级香甜可口，放冰箱凉一下会更容易成团。
5
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