vitamix—芝麻糊

简单 4人份

第一次尝试,觉得很成功,就是没放糖有点微苦

vitamix—芝麻糊
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食材清单

其他
  • 100克黑芝麻
  • 200克熟米饭
  • 500克水

营养成分

热量

322.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

62.0 克

纤维

10.0 克

4.0 克

615.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

如图所示。

2

小麦草,苹果,香蕉,喝撑了

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