清炖鸡汤
简单
4人份
鸡、生姜、红枣、少许盐、纯净水依次放入炖盅隔水炖5小时
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食材清单
其他
- 1只鸡
- 3枚红枣
蔬菜类
- 1块生姜
- 少许小葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
141.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
10.0 克
糖
16.0 克
钠
742.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
