青红椒炒牛肉
简单
4人份
这道菜的方子来自于厨友千寻树的 感恩分享
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食材清单
其他
- 1勺水淀粉
- 1勺蚝油
- 1块（大约200克左右）牛里脊肉
- 1汤勺食用油
- 2.3汤勺清水
- 半个还有洋葱
- 半勺生抽
- 半勺老抽
- 各1/3个青红椒
- 腌料
- 调汁
- 适量小苏打
- 适量现磨黑胡椒碎
- 适量蛋清
调味料
- 1小勺白糖
- 半小勺盐
营养成分
热量
629.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
4.0 克
糖
1.0 克
钠
330.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
