只有电饭煲怎么办?
631.0 卡
7.0 克
20.0 克
62.0 克
10.0 克
6.0 克
422.0 毫克
D,C
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
鸡腿肉切开用电饭煲焯水,撇去浮沫盛出备用。
蒸饭的时候顺便蒸一下土豆,减少炖鸡时间。
切好所有的蔬菜,手撕青椒,香菇大块。
电饭煲里倒点油放点糖,就算是电饭煲也要炒个糖色。
喜欢蒜香的,可以放入2瓣蒜粒,鸡块炒制焦黄。
放入土豆胡萝卜翻炒一会会,倒入水,没过食材,汤汁可拌饭。盖上电饭煲盖子开始焖煮。
胡萝卜稍软后,放入香菇,再焖煮一会。香菇浸入汤汁后,放入青椒,翻炒过会继续焖煮,颜色看上去很吸引你的时候就可关掉电饭煲盛出装盘食用!