红烧狮子头-年夜饭必吃的团圆菜,简单5招搞定做给最亲的人吃

简单 4人份

红烧狮子头,寓意着圆圆满满,是老百姓逢年过节常吃的一道家常菜。做好的狮子头,个大肉多外焦里嫩,配上翠绿的青菜掩映,明艳的色彩加上扑鼻的香味,让人忍不住就想大快朵颐。 快要过年了,如果你还在为年菜发愁,不如赶紧学学这道年菜红烧狮子头吧,做法简单一学就会,过年露脸就靠它了。

红烧狮子头-年夜饭必吃的团圆菜,简单5招搞定做给最亲的人吃
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食材清单

其他
  • 2斤肉糜
  • 20个咸蛋黄
  • 2个鸡蛋
  • 3两马蹄
  • 50毫升葱姜水
  • 半个白馒头
  • 半根油条
  • 生抽
  • 白胡椒粉
  • 白酒
  • 老抽
  • 蚝油
蔬菜
  • 葱姜片
蔬菜类
  • 小青菜
调味料
  • 冰糖

营养成分

热量

616.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

87.0 克

纤维

6.0 克

18.0 克

439.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

夹心肉买来后剁成肉糜,马蹄切成碎,油条和馒头切成丁。生的咸蛋买来,敲碎去蛋清,并用清水轻轻冲洗蛋黄,沥干放入盘子里,在咸蛋黄上喷上白酒。锅里烧水,水开后放入生的咸蛋黄,中火蒸15分钟左右。

2

在肉糜里分批加入葱姜水,顺着一个方向搅拌上劲。加入盐、糖、白胡椒粉、生抽、老抽、蚝油、鸡蛋拌匀。加入马蹄碎、油条丁和馒头丁,拌匀。

3

锅里倒油,烧至七成热。用手捏握出丸子状,把冷透的咸蛋黄放入丸子中间,裹紧并用两只手捶打至狮子头紧实。

4

放入锅里,大火炸至表面金黄,沥油捞出。

5

锅里留底油,放葱姜片爆香,加稍多一些的开水或高汤烧开,倒入生抽和老抽,撒一把冰糖,放入炸好的狮子头,大火烧开转小火,加盖炖煮20分钟左右,稍稍收汁。拿一干净的锅加水烧开,放入小青菜烫熟,和狮子头一起摆盘。

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