小美枣香花生豆浆
简单
4人份
以前买过豆浆机， 其实做出来也挺好的， 就是总觉得不太好清洗， 特别是加热的管子。 小美买回来以后， 一直没多少时间在家， 今天好不容易睡了个懒觉， 起床当一天亲老婆。
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食材清单
其他
- 1000克水
- 20克生腰果
- 20克糯米
- 50克花生
- 6颗红枣
蔬菜
- 50克黄豆
调味品
- 40克冰糖
营养成分
热量
262.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
3.0 克
糖
3.0 克
钠
186.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材
2
注意别跟我似的洒一桌子
3
为什么我的豆子是干的。。。。。
4
因为我后面有讲（因为懒）
5
你也可以选择你喜欢的东西
6
我很喜欢花生浆和红枣的香气 糯米和腰果的浓稠
7
你喜欢什么也可以随意调换
8
豆子为什么不泡水？
9
这真不是个问题，因为泡不泡水，对于小美来说就是多十来分钟的事。
10
毕竟女神（经）早上起床洗脸刷牙化妆什么的，不在乎那十分钟
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而且泡不泡水我都试过，口感上并没什么不一样。
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so，把它们都通通扔进去
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剩下的就交给小美
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我只负责去美了
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30分钟 100度 速度小勺
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洗脸刷牙去
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煮的工作完成后
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3分钟 速度10 进行打磨
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择一处美景 不马虎的享受一顿早餐
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细腻 香甜
21
下块面包什么的
22
开始新的一天