艾草馒头(青麦糕),面包机(或手揉)

简单 4人份

清明艾草的香气,揉进麦子里。方子松软筋道。 面包机很方便,手揉也可以。

艾草馒头(青麦糕),面包机(或手揉)
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食材清单

其他
  • 170水
  • 50低粉
  • 550高粉
  • 60糖
  • 6酵母
  • 90艾草碎
调味品
  • 3盐

营养成分

热量

336.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

21.0 克

纤维

3.0 克

11.0 克

869.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

艾草碎、水、高粉、低粉,按顺序加入桶中,

2

面粉的上端挖小洞埋入酵母,桶的角落加盐、糖。

3

面包机和面程序40分钟(或手揉至手套膜)

4

面包机发酵程序45分钟(或面团盖湿纱布,温暖环境中发至2倍大)

5

面包机和面程序5分钟排气(或手揉排气得结实面团),整条状均匀切开。

6

蒸锅里倒热水,蒸架上铺湿纱布。水稍凉,摆上面团,每个面团之间留有距离。盖盖,利用水温发至2倍大。

7

大火煮开水,蒸15分钟,掀盖。

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