番茄胡萝卜汁

简单 4人份

前几天拔牙,医生建议吃流食。这么热的天气,吃什么好呢?于是想起在飞机上经常喝的番茄汁,于是就试着做了,果真美味又营养。

番茄胡萝卜汁
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1小根胡萝卜
  • 2个西红柿
  • 60克水
调味料
  • 15克白砂糖
  • 3克盐

营养成分

热量

277.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

45.0 克

纤维

7.0 克

5.0 克

931.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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