风味十足的牛肉罩饼

简单 4人份
风味十足的牛肉罩饼
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食材清单

其他
  • 适量五香粉
  • 适量八角
  • 适量大蒜
  • 适量孜然粉
  • 适量干辣椒
  • 适量料酒
  • 适量桂皮
  • 适量生抽
  • 适量红辣椒
  • 适量老抽
  • 适量胡椒粉
  • 适量花椒
  • 适量饼
  • 适量香叶
  • 适量香果
肉类
  • 适量牛肉
蔬菜类
  • 适量大葱
  • 适量生姜
  • 适量芹菜
调味料
  • 适量冰糖
  • 适量盐

营养成分

热量

593.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

53.0 克

纤维

7.0 克

18.0 克

935.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好所需要的食材。

2

牛肉切成小块,浸泡在清水里。

3

大葱切段备用。

4

芹菜去根去叶,然后切段备用。

5

牛肉下锅焯水,加入姜片,煮熟后捞出。

6

煮熟的牛肉放入炖锅内,加入清水,以及葱段,辣椒,蒜瓣,姜片。

7

将所有的调料放入调料袋,然后放入锅内。

8

接着加入适量生抽,料酒,生抽,五香粉,胡椒粉,孜然粉。

9

煮开后放入盐,芹菜段,盖上锅盖煮一段时间。

10

把饼切成小块,放在盘中,然后把煮好的汤汁淋在饼上,美味的牛肉罩饼就做好了。

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