停不下筷子的路边摊炒方便面！营养丰富的快手小吃
简单
4人份
大家好，我是李吃手 给我一包方便面我就能炒一切～～～ 北方夏天的路边摊总是少不了炒面，味道丰富、扛饿、还能营养搭配 路边摊C位必须有姓名 我最喜欢用的是海鲜味道的方便面，非常提鲜！！ 灵魂食材，是西红柿，酸酸甜甜的味道全靠它 不过我不放方便面自带的油包，会比较油腻
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食材清单
其他
- 1勺蚝油
- 1包方便面
- 2个鸡蛋
- 两个西红柿
蔬菜
- 3颗油菜
调味料
- 1勺白糖
- 2勺酱油
营养成分
热量
233.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
3.0 克
糖
9.0 克
钠
147.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备调料
2
食材
3
方便面沸水煮到五分熟，捞出冲凉水
4
起锅，小火炒鸡蛋，更嫩
5
倒入油菜和西红柿炒软
6
倒入方便面和所有调料
7
炒匀
8
摆盘
