十几分钟搞定的无油全蛋椰汁蛋挞
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 12个蛋挞皮
- 1罐椰汁
- 2个鸡蛋
- 适量葡萄干
调味料
- 5克白糖
营养成分
热量
455.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
6.0 克
糖
18.0 克
钠
479.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
用淀粉抓洗一下葡萄干，晾干水
2
这些材料准备好
3
两个鸡蛋打入碗中，不停的搅动，然后加入半罐椰汁，5克白糖（因为椰汁是甜的，所以糖放的就比较少）搅拌均匀
4
蛋挞液倒入蛋挞皮里面，八九分满就可以了（这时候先把烤箱上下火190度预热）
5
每个里面放上三四颗葡萄干
6
上下火190度，15分钟就好啦
7
这样做出的蛋挞非常嫩滑，还有椰香味，不仅简单易做还非常讨孩子们喜欢哦！
