无酵母洋葱牛肉生煎包
简单
4人份
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食材清单
其他
- 克面粉
- 克黑芝麻
- 孜然
- 鸡蛋
肉类
- 牛肉
蔬菜类
- 洋葱
调味料
- 海盐
营养成分
热量
174.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
2.0 克
糖
5.0 克
钠
698.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备材料
2
1/3 温水， 2/3 开水
3
切牛肉末
4
包包子
5
加开水煎至20分钟
6
吃包子啦
