拉丝面条~宝宝辅食
简单
4人份
对于“懒妈”来说，这碗面真是天使一般的存在。
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食材清单
其他
- 10克奶酪
- 10克番茄酱
- 10克香菇
- 15克油菜
- 15克胡萝卜
- 1袋小米面条
肉类
- 10克肉松
营养成分
热量
567.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
5.0 克
糖
17.0 克
钠
806.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材：小米面条1袋、香菇10克、油菜15克、胡萝卜15克、奶酪10克、番茄酱10克、肉松10克。
2
胡萝卜和香菇切成丝，放入锅中焯熟。
3
油菜焯熟，用手撕成小条。
4
小米面条放入锅中煮至8分熟，放入凉水中过凉。
5
锅中刷油，翻入蔬菜丝翻炒均匀。
6
然后加入番茄酱、奶酪和小米面条。
7
等到奶酪充分融化，就可以出锅啦。
8
摆好盘之后撒上一大把肉松就可以开动啦。
9
快瞅瞅这诱人的拉丝，不吃空盘底，是绝对不可能的。
