（玉米油版）一次性发酵抹茶蜜豆面包卷
简单
4人份
减肥阶段，用玉米油代替黄油，一次性成功，味道不错，记录下来下次再做，健康营养早餐！
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食材清单
其他
- 135克水
- 1个鸡蛋
- 20克奶粉
- 25克玉米油
- 300克高筋面粉
- 3克酵母
- 50克（根据自己口味增减）细砂糖
- 6克抹茶粉
- 适量蜜豆
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
569.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
2.0 克
糖
14.0 克
钠
169.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
除抹茶和蜜豆以外的面包材料都放入面包机内，先液体后粉类的顺序，糖和盐对角放，在面粉中间挖个洞，把酵母粉倒入，启动和面程序15分钟。
2
发酵50分钟（发酵至约两倍大）
3
取出，分成两份，其中一份撒上抹茶粉排气揉均匀；另外一份撒面粉排气揉均匀；两个面团分别擀成长方形，白色的放下层，撒上一层蜜豆，再把抹茶的放在上层
4
卷起，放入模具中，放入烤箱发酵至两倍大后，在表面上刷一层蜂蜜水，撒上芝麻。
5
烤箱预热10分钟，上下火180度烤35分钟，烤得时候上面一定要盖上盖子或锡纸，以免烤糊。
6
凉凉脱模，切片，一圈一圈是不是很有食欲😀
7
摆盘开吃，好看又好吃，皮脆内软，吃完一片还想再吃一片😍
8
这个是不加蜜豆的。
