彩色水饺
简单
4人份
小魔女第一次幼儿园包饺子庆元旦活动
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食材清单
其他
- 1-2克糖（提鲜）
- 100克清水或葱姜水
- 100克葱姜水
- 1个鸡蛋
- 1根玉米
- 1猪肉大葱馅
- 1玉米胡萝卜馅
- 230-240克左右各种蔬菜汁（紫甘蓝、胡萝卜、菠菜、火龙果）
- 500克面粉
- 半根胡萝卜
- 若干姜、生抽、香油、蚝油、胡椒粉、盐
- 若干生抽、香油、蚝油、胡椒粉、盐
肉类
- 500克猪肉
蔬菜类
- 1-2根大葱
调味料
- 1-2克糖
- 1克盐
营养成分
热量
562.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
4.0 克
糖
2.0 克
钠
602.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
